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Semente de Chia - Salvia hispânica L.

 

A Semente de Chia é um alimento extremamente nutritivo, rico em gorduras boas (ômega 3), fibras, aminoácidos essenciais, substâncias antioxidantes, vitaminas (A e do complexo B) e minerais (cálcio, potássio, magnésio, zinco e selênio), sendo ideal para complementar nossa alimentação tornando-a ainda mais saudável.

 

A semente de chia é geralmente consumida com sucos, iogurte, batida com frutas, em receitas de pães, bolos, pudins e mousses. Recomenda-se sua hidratação para melhor absorção de água e formação de gel, o que facilita o uso dela nas receitas.

 

Por sua grande quantidade de fibras solúveis, quando se mistura uma colher de chia com água, ela se torna uma gelatina ou gel, absorvendo cerca de 10 vezes seu peso em água. O gel da chia é responsável por provocar uma sensação de saciedade.

 

INGREDIENTE:

Semente de chia integral.

 

Contem 120g.

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Semente de Chia em Grãos Vitalin (120g) - Vitalin

  • Marca: Vitalin
  • Disponibilidade: Em estoque
  • R$ 8,00

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Etiquetas: semente, sementes, chia, salvia, hispanica, omega 3, gordura boa, fibras, fibra, aminoacidos, aminoacido, ovo, gelatina, minerais, calcio, magnesio, zinco, selenio, gel, receitas, bolo, bolos, pao, pudim, pudins, pura, saudavel, natural



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